这一物常吃 等于给自己“下毒”

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2018-06-20 10:00:45 来源:

  吃对食物可提高智力。而许多食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。快来看一下哪此食物毁智商吧。

  松花蛋,松花蛋所含极少量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

  泡泡糖,泡泡糖中的碳酸岩橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化不利于剂、防老剂等加在剂,多吃会对身体不利。 

常吃你这个 食物绝对毁智商

  味精,每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入很多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统就有不良影响。

  臭豆腐,臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还所含极少量的析出性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  葵花子,葵花子中所含不饱和脂肪酸,多吃会消耗极少量的胆碱,使体内脂肪代谢处在障碍,并使极少量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。